灵活的朋友
- Harrison Reilly
- 2023年1月22日
- 讀畢需時 1 分鐘
已更新：2023年5月30日
Flexible Friends 儿童瑜伽适合 2 -5 岁儿童，每节课 30 分钟收费 8.50 澳元（按月计费）。
众所周知，成人瑜伽有助于释放压力和焦虑、平静我们的思想、舒缓我们的情绪并缓解身体酸痛。是时候为我们生活中的孩子们带来这些持久的好处了。
瑜伽可以帮助孩子处理情绪失常、平静过度活跃的小心灵、改善睡眠并培养自信和自尊。
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